【送料無料】ショップジャパン（SHOPJAPAN） TRF イージー・ドゥ・ダンササイズDVDセット TRF-DVD 【エクサボディ エクササイズDVD TV通販 ダイエット ダンス】のレビューは！？

40代 女性さん
プリティーリズムのレインボーライブにも主題歌になっているあの曲が！ TRFさんの曲なら昭和生まれの方ならわかりますよね。 テンポは速いけど一週間で一曲が踊れてしまうくらい、サムさんが優しく教えてくれているので遣り甲斐はあります。 本屋さんで売っています。 どうですか？

30代 男性さん
話題になっていたので、気になっていました。 ダイエットしながら、ダンスも覚えられます。 TRFの音楽でノリノリです。

年齢不詳さん
以前からずっと気になってました。 体力アップ、あわよくばシェイプアップ！のために母と購入(お安くなってたので)。 とても楽しい！んですが、どうしてもついていけず数日で断念… ただ、私たちの体力、筋力がないだけなんですが… 出来るとこまででいいと思いながらも、し始めると完璧についていきたくなるんです(笑) 夏に向けて体力作りのためにまた頑張ってやってみようと思ってます！

年齢不詳さん
以前から欲しかったので、冬太り解消にと購入しました。コアリズムやモムチャンダイエットなどエクササイズで過去に10kg前後減量したことがあるのですが、毎日運動していると段々動きに慣れてきてダラダラやるようになってしまい、効果が半減し止めてしまうことが多かったです。今回は3本セットでそれぞれ違う曲ですし、飽きずに長く続けられそうです。 ウエストを中心に痩せたかったので、DISC2から始めました。最初は、動きがダンサーの方からすれば簡単でゆっくりな動きでも、素人目線ではついていけなかったり、説明がイマイチわからなかったりしましたが、二回、三回やるうちに段々ついていけるようになりました。分からない部分は自分で出来る範囲で動いてます。1曲を3パート構成でレッスンして最後にフルで踊るのですが、無理のないように1日2パートずつくらいにして適度にやっています＾＾お肉がついていたお腹まわりが動きやすくなりました。

年齢不詳さん
大好きなＴＲＦの曲でエクササイズ！楽しくて、これなら続けれます！めざせ素敵ボディ！！

年齢不詳さん
3本ともやってみてからの感想です。 1本目＜3本目＜2本目で難しいかなって思います。 本番でいきなり左右逆になると訳がわからなくなります。 私はコアリズムもやっていましたが、 コアリズムのほうが筋肉痛になります。 でも、踊ってて楽しいのはこっちです。 どの曲も知っているので踊っていて気持ちいです。

40代 女性さん
４０才を過ぎて代謝が悪くなったのか、運動不足もあって体型が崩れてきたので購入。 ダンス経験なし、産後６年間運動もほぼしていなかった私でもなんとかできています。 パートごとの練習の時はキツイな〜これ自分には無理じゃないだろうか？と感じますが、 一曲通しての踊りのほうが楽しくできるので、ぜひパート練習できついと感じても頑張ってみて欲しいです。 まだ１枚目しか踊っていませんが、なかなか楽しく続けられそうです。 踊りがちゃんとできるようになればもっと楽しいと思います。 小学生の子供も一緒に踊っています。 所々、踊りの説明で分かりにくい点があったので☆１つ減らしています。 商品は全く問題なく楽しめますのでおすすめです。

年齢不詳さん
レビュー、遅くなりましたが その間、使いました！ ドタドタですが、良い運動です。

年齢不詳さん
私はダンスは全くの初心者なので、DVDを観ながら手と足を同時に動かすのは至難の業でした。 繰り返し踊っていくうちに少しずつ踊れるようになってきました。 諦めない気持ちと根気が必要ですね（笑） 何と言っても馴染みのあるTRFの曲に合わせて楽しく踊れるのが良いです。 最初はこちらのセットを改善されたといわれすセカンドエディションを購入しようと思っていましたが、ダンスの基本を丁寧に教えてくれるこちらのセットにして正解でした。 いつかETSUさんやCHIHARUさんのようなダンサーボディになれたらいいなぁ♪ 結構動きが激しいので一緒にマットも購入して正解でした（笑）

年齢不詳さん
リズム感０の私も楽しくエクササイズできます。丁寧に教えてくれるので はじめはすぐにはついていけないですが 、そこは慣れです。TRFの3人と一緒にやってる!!っていう感覚になれます。食事制限もきちんと合わせれば効果あると思います!!

年齢不詳さん
購入して1か月毎日続けていたら1キロ減りました。少しずつではありますが毎日続けていくことで効果があらわれるんだと思うのでこれからも続けていきたいと思います。

年齢不詳さん
元々ダンスが好きなのでこのＤＶＤで踊る事はすごく楽しいです。 開始５分位からかなりの汗がでてきて脂肪燃焼を実感できます。 自宅でスポーツクラブのエアロビクスなどと同等の運動量をこなせるので、 時間の無い自分にはありがたいです。

年齢不詳さん
とっても楽しいです!! 汗もすごくかくし、痩せれそうです!! 運動音痴のわたしには初めは難しかったですが、TRF世代なので主人とノリノリで楽しくしてます♪

年齢不詳さん
説明がわかりやすく、スピードを変えて何度かくりかえしやってくれるのでやる気になれます。曲も懐かしい曲なのであっという間にDVD1枚終わっちゃいます。これなら続きそうです。

年齢不詳さん
TRFが好きなら、楽しんで続けられると思います。DVD一枚に一曲で、じっくりレッスンされている気分です。三人の教え方も丁寧で、自宅でプライベートレッスンを受けているみたいです。一枚おえると、汗が出てきて、楽しくて、頑張りすぎてしまうくらいです。筋肉痛になります。ただ、自分のペースで行える反面、一度しまってしまうと出すのに億劫になります。。。